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Fit und glücklich nach der Geburt

Wir möchten Ihnen eine Möglichkeit bieten, wieder in Bewegung zu kommen, und das auf eine Weise, die sowohl Ihre Fitness als auch die besondere Zeit mit Ihrem kleinen Wunder in den Mittelpunkt stellt.

Unser Mama-Sportprogramm ermöglicht es Ihnen, beides miteinander zu verbinden und das ganz locker in einer Gruppe mit anderen Müttern.

Welche Voraussetzungen sollten für die Teilnahme erfüllt sein?

  • der Rückbildungskurs sollte abgeschlossen sein
  • die Geburt sollte mind. 4 Monate zurückliegen

Möglichkeiten zum Wickeln, Stillen und/oder Füttern Ihres Kindes sind vorhanden.

Unsere Kurse finden zu je 8 spannenden 60-Minuten-Einheiten statt. Die Treffen sind immer mittwochs um 09:30 Uhr – ein kostbarer Augenblick, den Sie und Ihr Baby nicht verpassen sollten. Der nächste Kurs startet am 18. Oktober 2023.

Jetzt noch schnell anmelden unter 03763 / 43-2800.

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