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Sicher unterwegs in der Natur: Unsere Zeckenschutz-Tipps

Die kleinen Blutsauger können unter anderem Viren und Bakterien übertragen. Daher ist es grundsätzlich wichtig, die Bedrohung von einer infizierten Zecke gestochen zu werden, möglichst zu verhindern. Lesen Sie nachfolgend unsere Tipps dazu.
  • Tragen Sie geeignete Kleidung: Hochgeschlossenes Schuhwerk, lange Hosen und langärmelige Shirts sind ein Muss bei Wanderungen und längeren Aufenthalten im Freien.
  • Körper absuchen: Nach jedem Aufenthalt in der Natur sollten Sie sich gründlich absuchen.
  • FSME (Frühsommer-Gehirnhautentzündung)-Impfung: Wer in einem FSME-Risikogebiet wohnt, arbeitet oder Urlaub macht, kann sich mit 3 Injektionen innerhalb von 6 Monaten schützen. Der Schutz hält dann 3 Jahre an.

Falls sich doch mal eine Zecke festgebissen hat, haben wir hier ein paar hilfreiche Tipps zum Entfernen.

  • Zecke entfernen, sobald sie entdeckt wird – je früher, desto besser
  • goldene Regel beim Entfernen: hautnah, langsam und kontrolliert
  • spezielle Zeckenzange oder -karte verwenden
  • ohne Drehen und Quetschen entfernen, um die Infektionsgefahr zu verringern
  • keine Hausmittel wie Öl, Alkohol oder Nagellackentferner benutzen
  • Stichstelle desinfizieren
  • Einstichstelle nach der Entfernung regelmäßig kontrollieren – tritt eine größere ringförmige Hautrötung (Erythemamigrans, sog. „Wanderröte“) auf, sollte man zum Arzt
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